Kundlini yoga . awaking the shakti within in hindi. कुंडलिनी योग: भीतर की शक्ति को जागृत करना।
कुंडलिनी यद्यपि भले ही शक्तीशाली हो तो भी उसके स्थान का वर्णन हठयोग के ग्रंथों मैं मिल…
विपश्यना भारत की सबसे प्राचीन ध्यान तकनीकों में से एक है। मानवता के लिए लंबे समय से खोजा हुआ, इसे 2500 साल पहले ग…
माइंडफुलनेस ध्यान: यह कैसे काम करता है और यह इतना लोकप्रिय क्यों है ट्विटर के सीईओ जैक डोर्सी और बिल गेट्स अपनी ध्यान …
लोग सोचते हैं कि मेडिटेशन हमेशा पास के कमरे में किया जाता है। जहां उन्हें कोई परेशान नहीं कर सकता। वे सोचते हैं कि वे उ…
मंत्र ध्यान क्या है साधारणतया हम ध्यान करते हैं अपने मन को नियंत्रण में करने के लिए, उसे वश में करने के लिए, ताकी ये शा…
इस पोस्ट में हम बात करेंगे ऐसी गलतीयो की जो अक्सर साधक ध्यान में करते हैं जब आप इन इन गलतीयो को जानकर, समझकर उनको सु…
आज्ञा चक्र क्या है आज्ञा चक्र का स्थान दोनों भृकुटी के मध्य, नासिका के संघ के येन के उपर होता है। एक योग विद्या में साध…
क्या आपने एक शब्द के बारे में सुना है जिसे या सिर्फ ओ जे-ए-एस (aura) कहा जाता है या बस नहीं हां नहीं। ठीक है ओजस शब्द…
विशुद्धी चक्र क्या है हमारे शरीर स्थित 7 चक्रो में से पांचवां चक्र विशुद्धी चक्र होता है। इस चक्र का स्थान कंठ में होत…
अनाहत चक्र क्या है इस चक्र का स्थान हृदय होता है, इसी वजह से हृदय कमल या हृदय चक्र भी कहते हैं। यहां पर अनाहत ध्वनि स…
मणिपुर चक्र क्या है हमारे शरीर में स्थित 7 चक्रों मे से तिहरा चक्र है मणिपुर चक्र, जीसे नाभी घक्र भी कहते हैं। मणिप…
कुंडलिनी यद्यपि भले ही शक्तीशाली हो तो भी उसके स्थान का वर्णन हठयोग के ग्रंथों मैं मिल…
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