Kundlini yoga . awaking the shakti within in hindi. कुंडलिनी योग: भीतर की शक्ति को जागृत करना।
कुंडलिनी यद्यपि भले ही शक्तीशाली हो तो भी उसके स्थान का वर्णन हठयोग के ग्रंथों मैं मिल…
वात दोष का उपचार | वात दोष संतुलन के लिए पांच उपाय। आज हम 'वात दोष' (वायु असंतुलन) को संतुलित करने के लिए कुछ…
विपश्यना भारत की सबसे प्राचीन ध्यान तकनीकों में से एक है। मानवता के लिए लंबे समय से खोजा हुआ, इसे 2500 साल पहले ग…
माइंडफुलनेस ध्यान: यह कैसे काम करता है और यह इतना लोकप्रिय क्यों है ट्विटर के सीईओ जैक डोर्सी और बिल गेट्स अपनी ध्यान …
लोग सोचते हैं कि मेडिटेशन हमेशा पास के कमरे में किया जाता है। जहां उन्हें कोई परेशान नहीं कर सकता। वे सोचते हैं कि वे उ…
मंत्र ध्यान क्या है साधारणतया हम ध्यान करते हैं अपने मन को नियंत्रण में करने के लिए, उसे वश में करने के लिए, ताकी ये शा…
इस पोस्ट में हम बात करेंगे ऐसी गलतीयो की जो अक्सर साधक ध्यान में करते हैं जब आप इन इन गलतीयो को जानकर, समझकर उनको सु…
आज्ञा चक्र क्या है आज्ञा चक्र का स्थान दोनों भृकुटी के मध्य, नासिका के संघ के येन के उपर होता है। एक योग विद्या में साध…
क्या आपने एक शब्द के बारे में सुना है जिसे या सिर्फ ओ जे-ए-एस (aura) कहा जाता है या बस नहीं हां नहीं। ठीक है ओजस शब्द…
विशुद्धी चक्र क्या है हमारे शरीर स्थित 7 चक्रो में से पांचवां चक्र विशुद्धी चक्र होता है। इस चक्र का स्थान कंठ में होत…
कुंडलिनी यद्यपि भले ही शक्तीशाली हो तो भी उसके स्थान का वर्णन हठयोग के ग्रंथों मैं मिल…
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