गायत्री मंत्र में शब्दों की कई प्राचीन और आधुनिक व्याख्याएं हैं। इस पोस्ट में हम गायत्री हृदयं में उल्लिखित अर्थों को देखेंगे, जो ऋषि याज्ञवल्क्य और भगवान ब्रह्मा के बीच की बातचीत है। जबकि एक मुख्य गायत्री मंत्र है, कई अन्य गायत्री मंत्र भी हैं जो अलग-अलग देवी-देवताओं से जुड़े हैं। प्राणायाम के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले गायत्री मंत्र का एक लंबा संस्करण भी है।
यदि हम इनमें से किसी भी मंत्र को समझना चाहते हैं, तो जिन तीन प्रमुख शब्दों पर ध्यान देना चाहिए, वे हैं विद्माहे, धिमही और प्रचोदयत्।
आइए गायत्री मंत्र के इन सभी संस्करणों को उनके अर्थों के साथ देखें। इससे पहले कि हम अर्थ जानने के लिए आगे बढ़ें, यह सच है कि गलत तरीके से मंत्रों का जाप, और यंत्रों का प्रयोग, लंबे समय तक नुकसान पहुंचाएगा। यह एक मुख्य कारण है कि गुरु द्वारा दीक्षा लेना क्यों महत्वपूर्ण है।
उचित दीक्षा के बिना किसी भी प्रकार की साधना क्यों और कैसे नुकसान पहुंचाती है। हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि हमें खुद को अर्थ सीखने, और इन व्यापक रूप से गलत समझी गई अवधारणाओं के महत्व को समझने से प्रतिबंधित करना होगा।
गायत्री मंत्र का नाम छंदों या इसे धारण करने वाले मीटर से मिलता है। गायत्री चंदस, इसमें तीन पंक्तियाँ हैं, जिनमें से प्रत्येक में 8 शब्दांश हैं। गायत्री मंत्र का कोई भी संस्करण हो, उसे तीन पंक्तियों और 8 अक्षरों के इस नियम का पालन करना होता है। गायत्री को संस्कृत व्याकरण में सभी मीटरों में सबसे पवित्र माना जाता है। इसे ज्ञान की जननी के रूप में स्तुति की जाती है, "गायत्री चंदासम् माता"।
संपूर्ण ऋग्वेद का एक चौथाई भाग गायत्री चंदों में ही रचा गया है। किसी मंत्र का उच्चारण करने से पहले, हम उससे संबंधित ऋषि, मीटर, दैवीय इकाई और उपयोग को याद करके शुरू करते हैं। अस्य श्री गायत्री मन्त्र्य, विश्वामित्र ऋषिः, गायत्री चन्दः, सविता देवता, जपोपानायणे विनीयोगः
गायत्री मंत्र का अर्थ।
ॐ भु भु॔वः स्व: तत्सवितुव॔रेण्यं भर्गो देवस्य धिमहि धियो योनः प्रचोदयात।
जब एक साथ उच्चारण किया जाता है, और एक विशिष्ट धुन में पाठ किया जाता है, तो आपको मंत्र जप का सही तरीका मिलता है।
ओम, आदिम ध्वनि है। सृजन रखरखाव और विनाश के अनुरूप ध्वनियों का एक संयोजन।
bhUH शब्द bhU लोक का प्रतिनिधित्व करता है, भौतिक दुनिया जिसमें हम रहते हैं।
भुवः अनातरिक्ष लोक का प्रतिनिधित्व करता है, जो कि वह स्थान है जिसमें भौतिक संसार मौजूद है।
svaH स्वर्ग लोक या अस्तित्व के एक उच्च स्तर का प्रतिनिधित्व करता है। इनका मतलब यह नहीं है कि वे पृथ्वी के समान तीन अलग-अलग दुनिया का प्रतिनिधित्व करते हैं। उनका एक शारीरिक महत्व भी है, और यह दर्शाता है कि हम अपने भीतर के जीवन को कितना स्थूल या सूक्ष्म समझते हैं।लोक शब्द स्वयं लोचना मूल शब्द से बना है, जिसका अर्थ है कि हम जो देखते हैं।
अस्तित्व के 14 ऐसे विमान हैं जो शरीर और ब्रह्मांड में पहचाने जाते हैं। मंत्र के इस संस्करण में, उनमें से तीन का प्रमुख रूप से उल्लेख किया गया है। हम यह भी देखते हैं कि इन तीनों का उल्लेख सूक्ष्मता के बढ़ते क्रम में किया गया है।
इस विशेष उल्लेख के पीछे, जिसे व्याहृति कहा जाता है, अपनी ऊर्जाओं को स्थूल से सूक्ष्म की दिशा में निर्धारित करना है।
अगला शब्द जिसे हमें समझने की आवश्यकता है, वह है धिमही, जिसका अर्थ है "हम ध्यान करते हैं"।
हम किसका ध्यान करते हैं?
तत भारः जिसका अर्थ है वह प्रतिभा।
हम उस तेज का ध्यान करते हैं।
वरेण्यं भार्गः, उच्चतम प्रकार की प्रतिभा। यह किसकी प्रतिभा है, दिव्य इकाई का देवस्य; जिस दिव्य इकाई सवितुः वरेण्यं भर्गः, दिव्य इकाई की, जिसने जीवन को जन्म दिया जैसा कि हम जानते हैं।
हम इसका ध्यान क्यों करते हैं? prachOdayAt, ताकि वह प्रेरित या चला सके। क्या चलाओ न ढियाह, जिसका अर्थ है हमारे दिमाग। यह किस दिशा में प्रेरित करता है? यह पहले से ही व्याहृति, भुः भुवः स्वाः द्वारा स्थूल से सूक्ष्म दिशा की ओर निर्धारित किया गया है।
आइए अब एक अन्वयक्रम करें, या अर्थ को आसानी से समझने के लिए शब्दों का पुन: क्रम दें,
: धिमहि तत् वरेण्यं भर्ः सवितुः देवास्य-
हम जीवन के स्रोत की सर्वोच्च प्रतिभा का ध्यान करते हैं।
याह प्रचओदय नः धियाः। जो हमारे दिमाग को आगे बढ़ा सकता है।
भौतिक जगत से अस्तित्व के सूक्ष्म स्तरों तक भुः भुवाहः स्वाः ।
गायत्री मंत्र का महत्व।
इस अवधारणा को इस शानदार कलाकृति में संस्कृत द्वारा दीवार के फ्रेम के रूप में दर्शाया गया है। आप इसे गायत्री मंत्र के निरंतर अनुस्मारक के रूप में अपनी दीवार पर लटका सकते हैं और इसका अर्थ है,
गायत्री मंत्र का लंबा संस्करण अस्तित्व के दोनों स्तरों और मंत्र की दिव्य संस्थाओं में सूक्ष्मता की कुछ और परतें जोड़ता है।
शुरुआत में, यह अस्तित्व के अन्य उच्च विमानों को जोड़ता है, जो महाह, जनः, तपः हैं
और सत्यम। प्रारंभिक 3 व्याहारिटिस के साथ, अस्तित्व के इन 7 उच्च स्तरों का कुंडलिनी तंत्र के 7 चक्रों के साथ भी संबंध है।
मंत्र से यह शब्द om अपोज्योतिरस ओम्रतम ब्रह्म भुर्भुवाहश्वरओम के साथ समाप्त होता है। यह आपः, रसः, अमृतम और ब्रह्म की आगे की दिव्य संस्थाओं को दर्शाता है। यह कहता है कि ये सभी और तीन लोक ध्वनि ओम के भीतर ही हैं।
इस लंबे मंत्र का उल्लेख यजुर्वेद के तैत्तिरीय आरण्यक में किया गया है, और इसका प्रयोग संध्या वंदना और प्राणायाम के दौरान किया जाता है।
छोटे संस्करण का उपयोग जप, या जप के लिए किया जाता है। अन्य गायत्री मन्त्र भी इसी प्रकार के शब्दों से बने हैं।
उदाहरण के लिए हनुमान के लिए गायत्री मंत्र है अंजनेय विदमहे वैयुपुत्राय धिमहि, तन्नो हनुमान प्रछोदयत, जिसका अर्थ है कि हम अंजन देवी के पुत्र को महसूस करते हैं, और हवाओं के देवता वायु के पुत्र वायु का ध्यान करते हैं। भगवान हनुमान हमें आगे बढ़ाएं।
यहाँ, vidmahE, का अर्थ है कि हम महसूस करते हैं या जानते हैं। और देवी लक्ष्मी के लिए, यह है ओम् महाअद्व्यै चा विद्महे विष्णु पटन्याई चा धिमहि तन्नो लक्ष्मिः प्रचओदय हम महादेवी के रूप को महसूस करते हैं, और भगवान विष्णु की पत्नी के रूप का ध्यान करते हैं। देवी लक्ष्मी हमें आगे बढ़ाएं।
अलग-अलग आहारों के लिए ऐसे कई गायत्री मंत्र हैं, सभी एक ही मूल शब्द विद्माहे, धिमही और प्रचोदयत के साथ हैं।
स्पष्ट उच्चारण और धुन के साथ गायत्री मंत्र का जाप
कृपया इसका उपयोग केवल अपने अभ्यास को परिष्कृत करने के लिए करें, न कि स्वयं गायत्री मंत्र का अभ्यास शुरू करने के लिए दीक्षा के रूप में। जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, इन ज्यूमंत्रों का लंबे समय तक गलत उच्चारण नुकसान पहुंचा सकता है।
ॐ भुर भुवः स्व: तत्सवितुर वरेण्यम भर्गो देवास्य धिमहि धियो यो नः प्रचोदयात।
महाप्राण भा के बजाय कुछ सामान्य गलत उच्चारण अल्प प्राण बा हैं। यह ध्वनि, और अर्थ में बहुत अंतर करता है। यह बार्गो नहीं है, और बुवाः यह भारगो और भुवाः है। दा और धा के साथ भी ऐसा ही है। यह देवश्य नहीं है, यह देवस्य है। और यह दीमही नहीं है, यह धिमही है। यह दीओ यो नः नहीं है, यह धियो यो नाः है। कुछ लोगों को सा का उच्चारण करने में कठिनाई होती है, किसी को सावधान रहने की जरूरत है कि इसे देवश्य न कहें, यह देवस्य है।
इसलिए इस मंत्र में बा और भा, दा और ध, और सा और शा के बीच के अंतरों से सावधान रहने की जरूरत है। इसके अलावा svaH शब्द में, कोई "u" ध्वनि नहीं है। यह सुवाः नहीं है, यह स्वः है।
ध्वनि की शुरुआत में, "फा" ध्वनि का थोड़ा सा उच्चारण हो सकता है, हवा के निष्कासन के कारण, इससे पहले विसर्ग के कारण। जैसे धियो यो नफप्रचोदयआत। यदि नाह और प्रचोदयअत का अलग-अलग उच्चारण किया जाए, तो "फा" ध्वनि अनुपस्थित होगी।
गायत्री मंत्र की शक्ति
भौतिकी ने अब साबित कर दिया है कि सब कुछ दुनिया ऊर्जा या कंपन है। हमारा शरीर भी शुद्ध ऊर्जा है। हमारे शरीर में सभी कोशिकाएं भी एक निश्चित आवृत्ति पर कंपन कर रही हैं। संतुलन में प्रतिध्वनित होने पर हम शांति, विश्राम और स्वास्थ्य की स्थिति का अनुभव करते हैं। हालाँकि जब हम गलत आवृत्ति पर कंपन करते हैं तो ऊर्जा प्रभावित होती है और हम बीमारियों और दर्द से पीड़ित होते हैं।
हमारे प्राचीन साधक और द्रष्टा कंपन की इस दुनिया को जानते थे। आधुनिक विज्ञान ने इसे साबित कर दिया था और मन को सभी भौतिक जीवन की चिंताओं से मुक्त करने के लिए पारलौकिक स्पंदनों का एक सटीक विज्ञान विकसित किया था। वही मन्त्र कहलाता है।
कई मंत्रों में गायत्री मंत्र का अत्यधिक महत्व है। गायत्री मंत्र का उल्लेख ऋग्वेद में किया गया है, जिसे इसके पूर्ववर्ती देवता सावित्रा के सम्मान में सावित्री मंत्र के रूप में भी जाना जाता है। वह सूर्य है। यह सबसे पवित्र वैदिक मंत्र या छंद में बनाया जाता है जिसे गायत्री मंत्र के रूप में जाना जाता है।
गायत्री मंत्र के लाभ
कई अध्ययनों से पता चला है कि गायत्री मंत्र के पाठ से हृदय ताल की समकालिकता के साथ-साथ बैरोफ्लेक्स संवेदनशीलता में वृद्धि होती है। इस निष्कर्ष से पता चलता है कि एक विशिष्ट आवृत्ति पर मंत्र का जाप एक श्रद्धेय मनोवैज्ञानिक और शारीरिक प्रभाव उत्पन्न करता है।
इसे सही धुन में सही तरीके से जपना चाहिए। पतंजलि योग सूत्र में यह है तत् जप तत् अर्थ भावना का उल्लेख किया कि जब आप किसी मंत्र का जाप करते हैं तो आपको मंत्र का अर्थ पता होना चाहिए और आप सभी भावनाओं और सभी पवित्रता को अपने भीतर ले आएं और फिर मंत्र का उच्चारण करें। आपके संदर्भ के लिए मंत्र का जाप करने का सही तरीका यहां दिया गया है।
ॐ भु भु॔वः स्व: तत्सवितुव॔रेण्यं भर्गो देवस्य धिमहि धियो योनः प्रचोदयात। ओम शांति शांति शांति।
अब आइए शब्द-दर-शब्द का अर्थ समझते हैं। मूल ध्वनि भूर भौतिक शरीर/भौतिक क्षेत्र भुवः जीवन शक्ति/मानसिक क्षेत्र वाह आध्यात्मिक क्षेत्र का स्रोत तत कि भगवान स्वितुर सूर्य / सभी जीवन के निर्माता स्रोत वरायण्यम भरगो दिव्य प्रकाश की पूजा करते हैं देवसय परम प्रभु धिमहि ध्यान धीओ बुद्धि यो प्रकाश प्रचोदयात को प्रकाशित या प्रेरित करे।
तो पूरी तरह से इसका अर्थ यह होगा कि सबसे प्यारे सर्वोच्च भगवान निर्माता का ध्यान करें। दिव्य प्रकाश शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक क्षेत्र को प्रकाशित करता है। यह दिव्य प्रकाश हमारी बुद्धि को प्रकाशित करे, यह सरल है, बस इतना समझ लो कि मेरे पास सभी तरफ से अच्छे विचार आते हैं और मेरी बुद्धि को रोशन करे।
शब्द ऊर्जा और मंत्र को और भी अधिक ले जाते हैं। लेकिन मंत्रों को उचित समझ के साथ उचित भाव से जपना होगा। हम मन को स्थिर करने और अपने और परमात्मा के मिलन को महसूस करने के लिए मंत्र का जाप करते हैं। यह अनुभव केवल आपके इरादे से, और पूर्ण विश्वास और भक्ति के साथ ही संभव है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस मंत्र का जाप करते हैं लेकिन सही भक्ति और भाव लाएं और मंत्र का जाप करें। ऐसा माना जाता है कि गायत्री मंत्र का जाप शांति लाता है जो बुद्धि की शक्ति है।
नियंत्रित अध्ययन से पता चला है कि वैदिक मंत्र के जाप से वास्तव में एकाग्रता में सुधार हुआ है। किशोर स्कूली छात्रों में यह पाया गया है कि विशिष्ट मंत्र का जाप मस्तिष्क के दाएं और बाएं गोलार्द्धों को सिंक्रनाइज़ करता है।
जप मस्तिष्क के ऑक्सीजनकरण में भी मदद करता है, हमारी हृदय गति और रक्तचाप को कम करता है, और शांत मस्तिष्क तरंग गतिविधि बनाने में भी सहायता करता है। ध्यान के दौरान मंत्रों का उपयोग आपके दिमाग को साफ करने और वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करने के लिए किया जाता है।
निष्कर्ष
मंत्र जाप प्रभावित ऊर्जा को मुक्त करने में मदद करता है, और हमारे शरीर को प्राकृतिक प्रतिध्वनि में वापस लाता है जिससे उपचार होता है। शुरुआत में या फिर गायत्री मंत्र का जाप करें
आपकी योग साधना का अंत। आप इसके सार को महसूस करेंगे और आप इसके सार को महसूस करना शुरू कर देंगे और इसके रहस्यमय लाभों को महसूस करेंगे।